癫痫患者可以练气功吗-练气功对癫痫有没有影响

癫痫患者可以练气功吗 练气功对癫痫有没有影响

　　癫痫患者平时应该注意调养身体，而练气功是最符合静养的一种运动方式，也是癫痫患者调养身体的一个不错选择。下面就为癫痫患者推荐一种不错的气功法——大雁气功。

　　癫痫患者可以试试这种大雁气功，它有动功和静功两大类，动功是模仿大雁的形态，动作，习性等，按照气脉运行原理编排而成，其动作刚柔相济，舒展自然，轻松和谐，习功时自有一种飘如飞雁，心胸豁达，神情安泰，美不胜收之感。

　　练大雁气功没有禁忌，各种慢性病患者都可以练。大雁气功对精神病(在不发作期而能自行练功者)、癔病和癫痫等也有较好的治疗效果，但是对某些病患者在练法上有些不同的要求。精神病、癫痫病患者只能练“前六十四式”功法，在疾病未彻底根除之前，不能练“后六十四式”和其他功法。同时，精神病、癫痫病患者在练“前六十四式”时，不要往身上带意念，只要轻松舒适地练功即可。可以在睡觉之前轻松地练“前六十四式”一至两遍，使神经功能得到协调，安然入睡。癫痫病患者如果对发病有预感，可事先静坐下来，意注下丹田，再注涌泉，这样可能防止出现大发作。

　　应该提醒的是，如果癫痫病情较重，或者临近发作，最好不要单独活动。同时，癫痫患者练气功时的锻炼的场所也要选择好。